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외로움, 진짜 나를 만나는 시간 - 짠한 형 배우 유준상 살다 보면 누구나 외로움을 경험한다.특히 나이가 들면서 자연스럽게 관계가 정리되고, 하고 싶은 일과 해야 하는 일 사이에서 선택을 해야 하는 순간이 온다.유준상 배우의 이야기도 그러했다.그는 40대 중반이 되면서 자신이 정말 좋아하던 술자리와 사람들과의 만남을 줄이기로 했다.나이가 들수록 모든 걸 다 할 수 없다는 걸 깨닫게 되었고, 그렇게 하지 않으면 정작 자신이 정말 하고 싶은 일들을 할 시간이 없다는 걸 알게 된 것이다.처음엔 외로웠다.그런데 외로움을 견디다 보니, 오히려 거기서 무언가가 나왔다.음악이 떠올랐고, 창작에 몰입할 수 있었다.결국, 그 외로움이 자신을 더 깊은 곳으로 인도한 것이다.이처럼, 외로움은 피해야 할 감정이 아니라 때로는 나를 찾는 중요한 과정이 될 수 있다. 외로움을 받아들이.. 2025. 3. 12.
유퀴즈 출연 - 차준환 선수의 마인드셋 피겨스케이팅 선수 차준환이 2023년 항저우 아시안게임에서 금메달을 획득한 뒤, tvN 예능 프로그램 "유 퀴즈 온 더 블럭"에 출연했다. 그는 한국 남자 피겨 역사상 최초로 아시안게임에서 금메달을 따내며 새로운 이정표를 세웠다.방송에서 차준환 선수는 아시안게임 금메달을 향한 과정과 경기에서 느꼈던 감정, 그리고 자신만의 마인드셋과 태도에 대해 솔직하게 이야기했다. 그는 경기 중 긴장감을 극복하는 방법, 음악이 주는 힘, 결과보다 과정에 집중하는 태도 등을 강조하며 자신의 철학을 전했다. 차준환 선수의 마인드셋: 꾸준함과 최선을 다하는 자세차준환 선수는 경기에서 긴장감을 느끼는 것이 자연스러운 일이라고 말한다. 하지만 그는 이를 극복하기 위해 경기 자체를 너무 크게 생각하지 않고, 오히려 단순화하는 방법.. 2025. 3. 12.
"진정한 나"를 찾는 여정: 손석구의 이야기에서 배우는 것 우리는 살면서 수많은 선택의 기로에 서게 됩니다. 어떤 직업을 가질 것인지, 어떤 목표를 향해 달려갈 것인지, 그리고 무엇을 해야 더 행복할 수 있을지. 하지만 정작 그 모든 것의 출발점인 "나는 누구인가?"에 대한 고민을 깊이 해본 적이 있을까요?배우 손석구는 유퀴즈 온 더 블럭에 출연해, 자신이 스스로를 찾는 데 오랜 시간을 투자했다고 이야기했습니다. 그는 철학 서적을 뒤지고, 의미를 탐구하고, 불안 속에서도 "나는 나를 먼저 찾아야겠다"라고 결심했다고 말합니다. 어쩌면 우리는 너무 바쁜 삶 속에서 가장 중요한 질문을 미뤄두고 있는지도 모릅니다. 🔍 나를 찾는 과정은 필수적인 일손석구는 배우로서 성공하기 전, 자신의 정체성을 찾기 위해 오랜 시간을 보냈다고 합니다. 연기 오디션을 보고, 기회를 찾으.. 2025. 3. 12.
장도연의 <살롱드립>, 예능이 어색한 게스트도 편안하게 만드는 그녀의 힘 최근 유튜브 토크 예능이 활황을 이루며, 다양한 프로그램들이 쏟아지고 있습니다. 특히, 은 다른 예능과 차별화된 방식으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 빠른 편집이나 강한 멘트 없이도, 편안하고 자연스러운 분위기에서 게스트들의 이야기를 이끌어내는 진행 스타일이 돋보이는 프로그램입니다. 그리고 그 중심에는 MC 장도연이 있습니다.장도연은 예능 경험이 많지 않은 배우나 가수들이 출연했을 때도, 그들이 부담을 느끼지 않도록 자연스럽게 대화를 유도합니다. 덕분에 게스트들은 긴장감을 내려놓고 솔직한 이야기를 꺼낼 수 있으며, 시청자들도 편안하게 프로그램을 즐길 수 있습니다. 💬 예능이 익숙하지 않은 게스트도 편안하게 만드는 장도연 님의 진행법1. 조용한 배우 손석구도 편안하게 만든 "잔잔한 대화법"배우 손석구는 .. 2025. 3. 12.
코드쿤스트의 말하기 방식과 그가 전하는 따뜻한 마음 MBC 나 혼자 산다에서 코드쿤스트(코쿤)는 자신의 소소한 일상을 공유하며 많은 사람들에게 공감을 불러일으켰습니다. 그는 조용하고 차분한 성격이지만, 말 한마디 한마디에서 묻어나는 배려심과 따뜻함이 사람들을 끌어당깁니다. 특히, 상대방을 바라보는 시선과 표현 방식에서 그의 깊은 생각과 독특한 화법이 드러납니다.그가 나 혼자 산다에서 했던 말, 그리고 라디오스타에서 언급했던 ‘말을 예쁘게 하는 법’에는 단순한 말투를 넘어서는 그의 철학이 담겨 있습니다. 그는 어떻게 하면 상대방이 더 편안하고, 긍정적인 에너지를 받을 수 있을지 고민하며 말하는 사람입니다.  1. 상대방의 장점을 먼저 보고 표현하는 법코드쿤스트는 사람을 평가할 때 부족한 부분을 보기보다, 그 사람이 가진 좋은 점을 먼저 보려고 노력합니다.".. 2025. 3. 12.
어쩌다사장2, 김우빈의 한마디가 전한 따뜻함 말에는 힘이 있다. 한마디의 말이 누군가의 하루를 밝게 비추고, 또 한마디의 말이 마음에 깊은 상처를 남기기도 합니다. 우리는 살아가면서 수많은 대화를 주고받지만, 그중에서도 따뜻한 말 한마디가 가지는 힘은 때때로 우리의 예상보다 훨씬 큽니다. 어쩌다 사장2에 알바로 출연한 배우 김우빈이 할머니에게 건넨 "모자 예쁜 거 쓰셨네~"라는 말 한마디가 많은 사람들의 마음을 따뜻하게 했습니다. 단순한 칭찬이었지만, 이 짧은 말 속에는 진심 어린 배려와 공감이 담겨 있었습니다. 작은 말 한마디가 가지는 힘사람들은 종종 ‘말이 무슨 힘이 있어?’라고 생각하곤 합니다. 하지만 우리가 일상에서 주고받는 말들은 생각보다 더 강력한 영향을 미칩니다. 누군가에게 던지는 짧은 한마디가 그의 자존감을 높이기도 하고, 반대로 무.. 2025. 3. 12.